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应用介绍
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1、自定义设置,建立自己的专属锻炼计划。
2、有很多锻炼方法和技巧,灵活掌握。
3、这个软件可以更好的锻炼身体,还有非常专业的培训课程。
1、健身教学专业,姿势规范,能有效锻炼核心肌肉群。
2、它不仅可以作为锻炼腹部的工具,还可以培养锻炼习惯。
3、进行科学有效的锻炼,记录日常锻炼和饮食打卡。
【真人课程后续练习】
真人跟练视频课程,准确示范每一个动作的细节,全程带你去练习,最大限度地发挥你的训练效果;
【专属培训计划】
根据您的目标、生活方式、身体信息,定制专属培训课程,满足您的不同需求;
【轻松训练无负担】
锻炼计划分为不同的等级。无论你是健身小白还是健身专家,你都可以找到合适的锻炼计划
[科学饮食]
提供全程饮食建议,推荐每天摄入热量和食谱,帮助你事半功倍;
[关于产品]
腹肌撕裂不仅可以作为锻炼腹部的工具,还可以培养锻炼习惯,科学有效地锻炼,记录日常锻炼饮食的打卡。
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如果您在使用中有任何问题或意见,可以通过APP中的反馈告诉我们。
1、对于每一个练习内容,都提供了详细的短视频演示和文字叙述。
2、提供全程饮食建议,推荐每天摄入热量和食谱,帮助你事半功倍。
3、提供的服务场景也很好,还可以在上面设置锻炼计划打卡。
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